La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a muchas personas mayores en todo el mundo. Se ha demostrado que la alimentación juega un papel clave en la prevención y el control de la diabetes. En este artículo, hablaremos sobre…
1. Ejercicios de memoria y agilidad mental Los ejercicios de memoria y agilidad mental son fundamentales para mantener la mente activa en la tercera edad. Algunos ejemplos de estos ejercicios incluyen el uso de rompecabezas, sudokus y crucigramas. Estas actividades…
Con el paso del tiempo, las necesidades de las personas mayores cambian y es fundamental adaptar el hogar para garantizar su comodidad y seguridad. A continuación, te presentamos seis sencillos cambios que puedes realizar en tu casa para facilitar la…
En nuestra sociedad actual, la tecnología juega un papel esencial en nuestras vidas. A menudo, las personas mayores pueden sentirse abrumadas o excluidas de este mundo tecnológico en constante evolución. En este artículo, exploraremos cómo podemos ayudar a nuestros seres…
La actividad física en personas mayores es un factor crucial para mantener una buena calidad de vida, especialmente en un entorno de residencia. Las personas de edad avanzada suelen enfrentar desafíos de salud, movilidad y bienestar emocional, y el ejercicio…
Si tu familiar está en una residencia, aquí hay cinco cosas que deberías saber: Política de visitas: Asegúrate de conocer las políticas de visitas de la residencia, incluyendo horarios, duración y cualquier requisito de vacunación o pruebas COVID-19. También es…
